O pêssego é uma ótima opção para lanches intermediários pois é pouco calórica, em torno de 39 Kcal a cada 100 gramas, e pode ser consumida por pessoas diabéticas com moderação. Apresenta substâncias antioxidantes, vitaminas A e C e também é fonte de alguns minerais como cálcio, ferro e magnésio. Além disso, possui bastante água em sua composição, fibras e carboidratos. Segundo a nutricionista do programa Mesa Brasil do Sesc-RS, Vera Regina Mejolaro dos Santos, as propriedades nutricionais do pêssego auxiliam no funcionamento do intestino e aumentam a imunidade.
Na Ceasa, em 2020 ingressaram 3.552,85 toneladas desta fruta (nacional e importada). De janeiro até o dia 17 de novembro de 2021, 1.921.232 quilos de pêssegos foram enviados pelas dez polos produtores que estão no topo de procedência, sendo oito cidades e dois países.
Flores da Cunha – 511.272 quilos
Caxias do Sul – 390.198 quilos
Farroupilha – 264.896 quilos
Nova Pádua – 256.507 quilos
Bento Gonçalves – 138.102 quilos
Chile – 97.956 quilos
Feliz – 73.802 quilos
Antônio Prado – 70.393 quilos
Vale Real – 67.352 quilos
Espanha – 50.754 quilos
Consulte o preço deste e de outros hortifrútis em nosso site (www.ceasa.rs.gov.br). No final da página inicial publicamos a cotação de frutas, legumes, verduras e flores. As informações dos hortifrútis são atualizadas duas vezes por semana, às quartas e sextas-feiras. As das flores, uma vez, sempre às sextas-feiras.
